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孕妇低血压对胎儿也不利?孕期低血压最佳食谱

时间:2019-05-26 18:06来源:未知 作者:admin 点击:
平时有低血压的朋友会觉得没什么所谓,身体也并无大碍。可是对于孕妇来说,很有可能会有影响,特别是对腹中的胎儿来说。那么孕妇低血压,会对宝宝有影响吗?下面跟随喜芽孕育的

  平时有低血压的朋友会觉得没什么所谓,身体也并无大碍。可是对于孕妇来说,很有可能会有影响,特别是对腹中的胎儿来说。那么孕妇低血压,会对宝宝有影响吗?下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。

  主要是怀孕以后各种激素的升高会放松和扩张你的血管,降低你的血压。全身血管放松的目的是为了给子宫和宝宝提供更多的血,血流重新分配的结果是上半身血流减少,下半身血流增加,大脑的血供减少了,就容易头晕。

  到了孕晚期,子宫越来越大,当你睡觉仰卧的时候,沉重的子宫会压迫下腔静脉,回心血流减少,你也会头晕。站久了会头晕,睡多了也会头晕,横也头晕,竖也头晕,横竖都是头晕。

  孕妇低血压,如果没有明显的低血压症状,大多不会对胎儿造成过于严重的影响。

  如果出现休克的,不排除会引发腹中胎儿因缺氧造成胎儿宫内窘迫综合症,一旦发现孕妇因血压低发生休克,要立即送往医院,提升孕妇血压,并作积极的治疗。

  在孕晚期进行胎心监护时,如果孕妇患有低血压,那很有可能会对胎心监护的结果造成影响,胎儿存在宫内缺氧的可能性高于其他人。

  所以孕晚期一定要重视胎心监护,每周及时去医院做一次胎心监护,其他时间段要注意在家数胎动,每小时需要有3次以上的胎动,连续12小时胎动数小于20次就要及时去医院接受检查。

  不会数胎动或者嫌麻烦的孕妇,在有条件的情况下,可以在家进行胎心监护,随时随地监护胎心,极大程度的保障胎儿健康,更加安全、放心。

  孕妇低血压不利于孕产保健,因此孕妇在怀孕期间一定要要注意加强营养,特别是到了妊娠后期,更要注意饮食的调理,进而改善低血压症状。

  材料:20粒栗子、20克山药、5克的熟地黄、250克鸡肉、5只冬菇;适量精盐、糖、生粉水、酱油、姜汁、酒、油。

  做法:先鸡肉切丝,放入碗内,加入精盐、酱油、生粉水、姜汁、酒等酱料拌匀,腌约20分钟。栗子去皮,与山药同泡约15分钟;冬菇浸软去蒂、洗净、切成丝,用少许油、盐、糖拌匀。

  烧红油锅,炒热山药、栗子及冬菇,然后加入熟地黄、鸡肉等同煮;再加入适量水,加盖炖至栗子熟烂;最后加入辅料兜匀,炖至汁液将干时,加入生粉水勾芡即可。

  功效:山药可补虚弱体质,对肠胃、肾脏均有补益之效;地黄有滋养强壮、补血之效。

  材料:小米20克,红豆30克,百合10克,莲子20克,冰糖适量,水适量。

  做法:莲子、百合、红豆用水洗净,浸泡半小时。大米用水洗净,备用。砂锅中加适量清水,中火烧开。

  锅中放入莲子、百合、红豆。小火煮20分钟左右,放入大米,再煮10分钟。放入冰糖于锅中。用勺子搅拌粥出稠即可。

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